Pilates y una alimentación saludable
¡Tenemos nuevo post para nuestro blog! ¿Te estás preguntando qué dieta es el mejor complemento para la práctica de tu disciplina preferida? ¡Pues hoy te lo contamos! Y es que en esta nueva cita hablamos de Pilates y una alimentación saludable. (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
Pilates para relajarte y acabar con la ansiedad
Es evidente que estamos viviendo unos días complicados que pueden estar afectando a nuestro ánimo y nuestro nivel de estrés. Es por ello que hoy llegamos a esta nueva cita contigo y con nuestro blog recomendándote que practiques Pilates para relajarte y acabar con la ansiedad. ¡Sigue leyendo y te contamos todos los detalles! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Sesión online de Pilates con Camino Bañón!
Como te decíamos en nuestro anterior post, en la situación excepcional que estamos viviendo estos días es muy importante mantenerse en forma, pues los beneficios de hacer ejercicio son muchos en el plano físico y en el psicológico. ¡Y estamos muy felices de anunciar que nuestra codirectora e Camino se ha sumado a nuestras clases de Pilates en casa online! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Pilates en casa para mantenerte en forma!
En estos días, es importante seguir haciendo ejercicio para no perder la forma. Y como no podía ser de otra manera, nuestro consejo es que apuestes por practicar Pilates. Y es que nuestra codirectora Rebeca se ha unido a nuestras sesiones de Pilates en casa online con nuestras profesoras Femke y Laura. ¡Te contamos todos los detalles! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Pilates Training Studio ofrece clases de Pilates online!
¡Has leído bien! Esta situación no va a poder con nosotras, por lo que, desde ya, Pilates Training Studio ofrece clases de Pilates online para nuestras alumnas y nuestros alumnos. ¡Te lo contamos todo sobre horarios y cómo apuntarte! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud