¡Llegamos como siempre puntuales a esta nueva cita contigo y con nuestro blog! Como ya has leído en el título, hoy respondemos a una pregunta que nos hacen mucho nuestras alumnas y nuestros alumnos cuando comienzan con esta aventura. «¿Cuándo notaré los resultados de practicar Pilates?» Pues bien, a pesar de que cada cuerpo es un mundo, en este nuevo post te ofrecemos la respuesta. ¡No te la pierdas!
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¡No nos cansamos de hablar de los beneficios del Método Pilates! Como ya te hemos contado en anteriores ocasiones, nuestra disciplina preferida te ayuda a cuidar de tu espalda, y hoy nos vamos a centrar en su parte superior. ¡Hablamos de Pilates para mejorar la hipercifosis dorsal!
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¡Empezamos la semana con grandes noticias! Y es que Camino Bañón, nuestra codirectora e instructora de Pilates, estuvo el pasado viernes en el programa Revista de Sociedad de Levante TV. ¿Quieres que te contemos todos los detalles y ver la entrevista? ¡Sólo tienes que seguir leyendo!
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¡Tenemos nuevo post para nuestro blog! Hoy le damos la bienvenida al finde contándote por qué Pilates es bueno para la salud. ¿Quieres conocer de primera mano todo lo que nuestra disciplina preferida puede hacer por ti? ¡Te lo contamos!
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