¡Tenemos nuevo post para nuestro blog! Hoy queremos profundizar en un tema sobre el que hemos hablado antes en esta plataforma. Y es que, como ya has leído en el título, hoy hablamos de Pilates para acabar con el sobrepeso. ¿Quieres conocer todos los detalles y saber más sobre uno de los beneficios que nuestra disciplina puede aportarte? ¡Sólo tienes que seguir leyendo!

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¡Ya estamos aquí de nuevo! Y sí, como has leído en el título, hoy llegamos con un post en el que hablamos del periodo estival. Hoy hablamos de Pilates para ponerte en forma tras el verano. Porque nuestra disciplina preferida es ideal para tonificar tu cuerpo tras las vacaciones. ¡Te contamos cómo!

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¡Llegamos de nuevo puntuales un nuevo viernes de blog! Y lo hacemos con un post que hace mucho tiempo que queríamos escribir, pues son muchas las veces que nos preguntan las diferencias entre Pilates y yoga. Porque ambas son disciplinas maravillosas y, aunque tienen muchos elementos en común, son distintas. ¡Te lo contamos!
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¡Llegamos de nuevo puntuales a la habitual cita contigo y nuestro blog! Como ya has leído en el título, hoy hablamos de Pilates para fortalecer los glúteos. Porque nuestra disciplina preferida también es ideal para trabajar esa zona de nuestro cuerpo y tonificarla. ¡Te lo contamos!
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