‘¿Qué ropa necesito para practicar Pilates?’ Hoy, en una nueva cita contigo y nuestro blog, te contamos qué prendas debes elegir para las sesiones de la que seguro que será tu disciplina preferida. ¡No te lo puedes perder!
Lo primero que debemos decirte sobre la ropa adecuada para practicar Pilates es que debes optar por prendas que sean cómodas. Además de ello, deberás elegir ropa transpirable y, sobre todo, elástica.
Las sesiones de nuestra disciplina se caracterizan por ejercicios en los que el movimiento tiene un gran protagonismo. Es por ello que necesitarás ropa que te permita moverte con libertad para no limitar tu flexibilidad.
Intenta también que tus prendas tengan costuras muy pronunciadas o etiquetas que puedan generarte alguna molestia. ¡Evitar las rozaduras es también algo fundamental!
Escoge también ropa que, aún cumpliendo con lo anterior, sujete bien tu cuerpo. De esta manera, podremos comprobar si estás realizando los ejercicios de manera correcta.
Finalmente, nuestro consejo es que, siempre que sea posible, optes por prendas específicas para la práctica de Pilates. Prendas de calidad que además te gusten y te motiven para seguir con la aventura de nuestro método.
Ahora que ya sabes qué prendas de ropa son las más adecuadas para practicar Pilates, te recordamos, Pilates Training Studio es tu estudio de Pilates en el centro de Valencia. En nuestras instalaciones cumplimos con todas las medidas de higiene, seguridad y distanciamiento social.
Puedes preguntarnos por nuestras clases de Pilates privadas y nuestras clases de Pilates semi privadas. Disfruta de una sesión personalizada en la que te ayudaremos alcanzar tus objetivos y sentirte mucho mejor. ¡Y prometemos recibirte con nuestra mejor sonrisa!
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