Pilates para mejorar tus articulaciones
miércoles, 23 enero 2019
¿Sabías que el Método Pilates puede ayudarte a prevenir y mejorar la artrosis? ¡Pues así es! Y en el post de hoy te contamos los beneficios de practicar Pilates para mejorar tus articulaciones. (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
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Pilates para niños y niñas. ¡Conoce sus beneficios!
viernes, 11 enero 2019
¡Ya estamos de vuelta en una nueva cita contigo y con nuestro blog! Como ya has leído en el título, hoy vamos a hablar de Pilates para niños y niñas. Y es que juntos forman una combinación perfecta. ¿Quieres saber cuáles son sus beneficios? ¡Presta mucha atención que te los contamos!
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Da la bienvenida a 2020 practicando Pilates!
miércoles, 02 enero 2019
¡En nada llega 2020! Y para celebrar este bonito momento, hoy te damos una recomendación: si no lo haces ya, practicar Pilates debería ser tu propósito para el nuevo año que en breve vamos a recibir. ¡Da la bienvenida a 2020 practicando Pilates!
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud